Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Yogur, griego, sin grasa, fruta en la parte inferior, Blackberry, chobani.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	76 g	76%
La energía (calorías)	95 kcal
Energía (julios)	398 kJ
Proteína	7.54 g	7.54%
lípido total (grasa)	0.37 g	0.37%
Ceniza	0.66 g	0.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.43 g	15.43%
Fibra, dietética total	0.4 g	0.4%
Azúcares, total de	14.93 g	14.93%
sacarosa	7.06 g	7.06%
La glucosa (dextrosa)	2.63 g	2.63%
Fructosa	2.84 g	2.84%
Lactosa	2.4 g	2.4%
Maltosa	0.11 g	0.11%
Calcio, Ca	94 mg	0.09%
Hierro, Fe	0 mg
Potasio, K	0 mg
Sodio, Na	0 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg
La vitamina A, RAE	3 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	37 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	62 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.19 g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.06 g	0.06%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.123 g	0.12%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.01 g	0.01%
Colesterol	4 mg
triptófano	0.112 g	0.11%
treonina	0.335 g	0.34%
isoleucina	0.407 g	0.41%
leucina	0.751 g	0.75%
lisina	0.647 g	0.65%
metionina	0.208 g	0.21%
cistina	0.048 g	0.05%
fenilalanina	0.375 g	0.38%
tirosina	0.375 g	0.38%
valina	0.495 g	0.50%
arginina	0.272 g	0.27%
histidina	0.216 g	0.22%
alanina	0.256 g	0.26%
Ácido aspártico	0.599 g	0.60%
Ácido glutamico	1.613 g	1.61%
glicina	0.144 g	0.14%
prolina	0.767 g	0.77%
serina	0.415 g	0.42%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg